こんちには( * ॑˘ ॑* )⁾⁾ 「色んなダイエット試してもお腹周りの脂肪が全然なくならい」 「腹筋はしんどいし全然続かない…」 なんて、思ったことありませんか？ 私はあります。 正直、腹筋50回毎日やるのって 結構しんどいですよね？ 結局三日坊主になり ど…