2018-11-23から1日間の記事一覧

太もも外側のハリを解消!細くする効果的なダイエット方法!

こんにちは( * ॑˘ ॑* )⁾⁾ 全身鏡の前に立ちゲッ… と太ももに絶句してませんか? 脂肪でふくらんだ外太もも… ショーパンをはけばすごく目立ちますよね。 私もそうでした… 中学までやっていた部活(バレーボール)のせいで、太ももはすっごくガッチリ… 筋肉で太…